축농증 천식에 좋은 음식1 비염에 좋은 음식 BEST7 비염에 좋은 음식 알아보시죠? 저도 환절기만 되면 콧물, 재채기 때문에 고생인데, 약에만 의존하기보다 평소 먹는 식단으로 관리해보고 싶어 궁금하더라고요. 어떤 음식을 챙겨 먹고, 또 어떤 걸 피해야 하는지도 궁금했어요.오늘은 저와 같이 비염에 좋은 음식에 관심이 있으신 분들을 위해, 추천 식품부터 피해야 할 음식, 좋은 차와 영양제까지 모두 알려드릴게요.먼저, 바쁘신 분들은 아래에서 5초 만에 비염 완화에 도움을 주는 핵심 식품 목록을 확인해 보시길 바랍니다.1. 비염에 좋은 음식 BEST 7꾸준히 섭취하면 면역 체계의 균형을 맞추고 코 건강을 지키는 데 도움을 주는 대표적인 음식들입니다.작두콩: 콧물, 재채기 등 염증 반응을 완화하는 히스티딘 성분이 일반 콩보다 훨씬 풍부하여 비염 완화에 가장 대표적인.. 2025. 8. 20. 이전 1 다음
