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건강생활33

고지혈증에 나쁜 음식 TOP7 고지혈증, 혹시 나에게도 올 수 있는 질환이라고 생각해 보셨나요? 사실, 우리가 좋아하는 음식들 중에 고지혈증을 악화시키는 음식들이 많습니다. 이 음식들을 알고 피하는 것만으로도 고지혈증 예방에 큰 도움이 될 수 있습니다. 오늘은 고지혈증을 악화시키는 음식과 건강한 식단 관리 방법을 알려드리겠습니다. 이 글을 통해 고지혈증을 예방하고 건강한 삶을 유지하세요.  고지혈증 원인고지혈증은 혈액 속에 중성지방이나 콜레스테롤과 같은 지방 성분이 과다하게 많은 상태를 말합니다. 마치 혈관이 기름때로 막히는 것과 같아 심혈관 질환의 주요 위험 요인이 됩니다.고지혈증에 좋은 음식 TOP7👍고지혈증의 주요 원인1. 유전적인 요인고지혈증 주요 원인 첫번째는 유전적인 요인입니다.가족력: 가족 중에 고지혈증을 앓고 있는 사.. 2024. 12. 3.

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